Schwangerschaftsgymnastik

für werdende Mütter ab der ca. 12. Schwangerschaftswoche bis zur Geburt


Schwangerschaft und Sport sind kein Widerspruch, ganz im Gegenteil. Gerade in dieser aufregenden Zeit verändert sich der Körper täglich und freut sich über jede Bewegung. Denn dadurch wird Stress abgebaut, die Muskulatur geschmeidig gehalten und gleichzeitig noch das Immunsystem gestärkt. 

Was gibt es Besseres fürs Baby, wenn sich die Mutter „rundum“ wohl und fit fühlt.
Die Stunden sind speziell auf die Bedürfnisse Schwangerer ausgerichtet.


Die Schwangerschaftsgymnastik findet montags von 17.30 - 18.30 Uhr in der Hebammenpraxis Marlene Haika-Wild in Kriftel statt.

Die Teilnahme ist ab der 12. Schwangerschaftswoche bis zum Geburtstermin möglich.  

 

Die nächsten Termine sind:

Zur Zeit ONLINE montags von 18.30 - 19.30 Uhr
04.05. / 11.05. / 18.05. / 25.05. / 01.06. / 08.06. / 15.06. / 22.06. / 29.06. ...


Kursgebühr (Onlinekurs): 12,50 pro Stunde

 

Der Einstieg ist jederzeit nach Voranmeldung möglich!

Hierfür senden Sie mir bitte eine e-mail mit Ihrem Namen, Ihrer Adresse und Telefonnummer, sowie dem errechneten Entbindungstermin.